A través de las máximas de su Manual de vida, Epicteto nos conduce por el camino del estoicismo: abrazar la moderación, aparcar las excusas, aceptar la realidad. Son solo algunos de los pilares de esta obra nacida hace cerca de dos mil años cuyas enseñanzas, sin embargo, siguen más vigentes que nunca. Breves reflexiones sobre la vida y la muerte, sobre la relación con los demás y con la naturaleza, sobre el papel del conocimiento y de la libertad de pensamiento para hacer de la nuestra una existencia feliz.
Epicteto (c.50-c.130 d.C.) es una de lo grandes nombres de la filosofía estoica. Nació en Frigia en la ciudad de Hierápolis. Probablemente esclavo de nacimiento, fue trasladado a Roma, donde sirvió a un secretario del emperador Nerón y pudo asistir a clases de filosofía de Musonio Rufo. Una vez conseguida su libertad, fundó su propia escuela en Roma hasta que en el año 94 fueron prohibidos los filósofos en la capital del imperio y tuvo que trasladarse a Nicópolis, en la región griega del Épiro. Allí prosiguió con su actividad docente y llegó a ser considerado uno de los pensadores más grandes de su tiempo. Al igual que Sócrates, Epicteto no escribió nada, pero contó con Arriano como discípulo, quien transcribió muchas de sus clases. Sus excepcionales notas se convirtieron en dos libros: Manual y Disertaciones, obras fundamentales para entender la persistente influencia del estoicismo en la tradición filosófica occidental.